香喷喷的菜汁肉包

具体步骤

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  第一步
  1.绿色菜叶50克加213克水打成深绿色的蔬菜汁。
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  第二步
  2.米粉和酵母粉准备好后加入适量蔬菜汁，和面，和成光滑的面团。
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  第三步
  3.和好的面团发酵两倍大就可以了，分成二十个左右的小面团。
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  第四步
  4.把面团压扁，放入适量肉馅包好。
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  第五步
  5.包好的小肉包，放在蒸屉上。
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  第六步
  6.蒸屉提前放上洗干净的菜叶，摆放好包子，醒十几分钟后蒸二十分钟，闷三分钟后成熟。
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  第七步
  7.做好的菜汁肉包营养成分不错哦！