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这道紫菜焖芋头是一道超美味的养生名菜,紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素,平日三餐可适当食用。芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,是老幼皆宜的滋补品。二者搭配可滋补养生,吃起来口味甜美,一起来试试吧。
芋头切小块方便入味
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与吃同行
紫菜焖芋头相信你是一个很不错的美味佳肴呢,很好的一个东西哦。焖鱼头的味道也是不错的呢。紫菜焖芋头里面的紫菜含有比较高的典含量呢,能够有效的避免大脖子病哦,十分不……
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