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美味的芸豆土豆炖排骨
美味的芸豆土豆炖排骨

美味的芸豆土豆炖排骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 06:11

芸豆土豆炖排骨单纯从美食的名字上来看,这道美食味道鲜美,营养丰富。所需要的食材主要为土豆、排骨、芸豆。土豆作为淀粉的主要获取物质,不仅营养丰富而且味道鲜美,排骨骨多肉少,但是肉质鲜嫩,搭配上芸豆经过高温的处理,吃上一口回味无穷。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解一
    第一步
    1.将排骨用清水洗净放入盆中待用
  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解二
    第二步
    2.放入锅中煮开、里面放入少量老抽和料、大料、煮5分钟后捞出放入盘中
  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解三
    第三步
    3.把芸豆洗好待用
  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解四
    第四步
    4.土豆葱花切好后待用
  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解五
    第五步
    5.油开后放入准备好的排骨、葱花、翻炒,再将芸豆土豆放入锅中、把之前煮排骨的汤倒入锅中、中火炖20-30分钟、根据自己口味时间或长或短
  • 美味的芸豆土豆炖排骨的做法图解六
    第六步
    6.开锅后放入精盐味素,可以放入少量白糖提鲜

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柠檬398

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芸豆土豆炖排骨 芸豆土豆炖排骨
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大家应该都听说过土豆炖排骨吧,这是东北“乱炖”里的一道名菜。那么“乱炖”中另一道非常好吃的菜品就是芸豆土豆炖排骨。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量……

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