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美味的非辣版麻辣雪鱼
美味的非辣版麻辣雪鱼

美味的非辣版麻辣雪鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.05 02:14

非辣版麻辣雪鱼材料简单,制作简单,吃起来非常鲜美,是一道普通又美味的家常菜,不耗时间,短短一点时间就可以享受美味,鳕鱼里含有很多蛋白质,健脑益智,放上青椒也不会很辣,非常可口,食材也很普通,都能买到,鱼炸的脆脆的,焦焦的,健康美味,非常下饭哦。

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主料

  • 雪鱼 :500

辅料

具体步骤

  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解一
    第一步
    1.雪鱼去内脏,洗干净,切两厘米厚的段
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解二
    第二步
    2.加适量精盐,料,面粉,搅匀
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜切片,青椒切丝,可以吃辣的话可以用尖椒,葱蒜切末,姜切片,备用
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解四
    第四步
    4.油温八成热下鱼段,炸至金黄
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解五
    第五步
    5.炸好的鱼段捞出备用
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解六
    第六步
    6.另起油锅,胡萝卜翻炒至断生
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解七
    第七步
    7.下葱姜蒜,青椒,花椒粉,酱油,老抽,加适量清水,待水开后,下炸好的鱼段
  • 美味的非辣版麻辣雪鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入适量水淀粉,饭炒均匀,出锅即可

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非辣版麻辣雪鱼 非辣版麻辣雪鱼
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