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多汁烤牛肉
多汁烤牛肉

多汁烤牛肉

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.05 08:27

多汁烤牛肉是一种营养美味的菜肴,主要原料为牛肉和酱汁,牛肉肉质鲜美细嫩,富有嚼劲,经过酱汁烧烤过的牛肉更是飘香四溢,味道鲜美可口,除此之外,牛肉含有大量的蛋白质和脂肪酸,经常食用牛肉可以强身健体、提高身体素质。

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主料

辅料

具体步骤

  • 多汁烤牛肉的做法图解一
    第一步
    1.牛里脊洗干净用厨房纸巾擦干水份,用绳子捆紧,盐和黑胡椒涂抹均匀牛里脊,爱放多少放多少,用保鲜膜封起来静放一小时,咸了不怪我哟
  • 多汁烤牛肉的做法图解二
    第二步
    2.把洋葱切块放入方烤盘,放盐和黑胡椒还有橄榄油拌匀铺平烤盘,把腌好了的牛里脊再涂上适量盐和黑胡椒放洋葱上,烤箱预热220度,放中层先烤十五分钟,拿出来把烤出来的牛肉汤汁倒一半进碗里,在牛肉上面刷一层橄榄
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  • 多汁烤牛肉的做法图解三
    第三步
    3.牛肉快好的时候,起锅放一点油,油热放入青蒜沫爆香,放入一大勺黑胡椒酱在倒入牛肉汤冒泡就可以关火盛出来了,抹在牛肉上吃哟!
  • 多汁烤牛肉的做法图解四
    第四步
    4.晚餐完整版

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多汁烤牛肉 多汁烤牛肉
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牛肉的汁水顺着烤架一滴一滴的流下,就想我们的一样,真的是非常吸引人的一道烤牛肉。在烧烤的作用下,保留最大的口感,每一口都是大自然给人类的馈赠。每吃一口牛肉带着它……

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