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家常的蒜头炒番薯叶,我们在家里就可以完成这道美食。番薯叶也就是人们日常生活中经常制作的地瓜,是女性朋友们的最爱。地瓜香甜,还可以通肠、通便。地瓜不仅有抗癌症的功效,还有延缓衰老的作用,加入蒜头一起烹炒,远远的香气扑鼻而来。
1、加入辣椒更好吃。
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蒜头炒番薯叶是一款营养价值极高,富含多种维生素,对人的身体有好处。蒜头炒番薯叶的原材料主要以番薯叶以及大蒜为主,再辅以姜、花椒、味精以及少许盐作为调味。喜欢吃辣……
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