清炒刀豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.27 08:50

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主料

• 刀豆 ：300g

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 糖 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.刀豆去两头，坳成1寸长的段。
• 
  第二步
  2.洗干净沥去水。
• 
  第三步
  3.油锅热加盐入刀豆翻炒，加少许水焖10分钟，加糖，鸡精炒匀关火。

烹饪技巧

• 刀豆需煮熟，否则会中毒。

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