主料
- 莜麦粒 ：1杯（豆浆机小量杯）
美味的杂粮营养果仁，这是一道非常营养美味的果汁。粗粮对人体非常有益，而且多喝粗粮是非常健康养生的。黑豆非常有营养，而且吃起来很香，再加入补脑的核桃，还有下火的莲子。还有小麦粒，这个杂粮果汁很适合用来当早餐，非常的营养健康。
可以根据自己喜好换各种杂粮。
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杏仁
指尖的味道
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