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美味蜂窝豆腐
美味蜂窝豆腐

美味蜂窝豆腐

准备时间:18分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.14 11:30

蜂窝豆腐其主要是黄豆面粉搭配其他配料烹饪而成,其中黄豆提供蛋白质和能量,这出来的豆腐让人十分想吃,蒸豆腐十分有利于身体,是一种常见但好吃的食物,这是非常有利于健康的一种美食,如果搭配鸡蛋一起吃,那就更好了,喜欢这种菜肴可以按照步骤制作。

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主料

辅料

  • 洋葱适量
  • 胡萝卜适量
  • 香菜适量
  • 食用油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 味极鲜酱油 :适量
  • 白沙糖 :适量

具体步骤

  • 美味蜂窝豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,蔬菜切丝备用
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解二
    第二步
    2.锅里放底油炒香洋葱
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解三
    第三步
    3.放入胡萝卜香菜炒匀
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解四
    第四步
    4.锅里放热水炖煮
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解五
    第五步
    5.大火烧开转小火炖煮半小时
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解六
    第六步
    6.炖好的汤捞出蔬菜
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解七
    第七步
    7.放入适量蚝油调味
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解八
    第八步
    8.放入适量酱油
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解九
    第九步
    9.放入适量白沙糖提鲜
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解十
    第十步
    10.调好味的汤汁连同豆腐一起放入高压锅
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.高压锅炖煮一小时
  • 美味蜂窝豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.蜂窝豆腐炖好了

烹饪技巧

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心灵手巧的煮饭妹

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