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自制南瓜黄金馒头
自制南瓜黄金馒头

自制南瓜黄金馒头

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.19 02:27

馒头各个地区都能吃到,而且它还是所有人早餐都吃过的一种面食,也是北方人的一种主食。而馒头也有很多的种类,如果你想要外观看起来就很舒服并且有食欲的馒头的话,你可以选择南瓜黄金馒头,这馒头不仅外观呈现金黄色,口感和味道也相当不错。

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主料

辅料

  • 温水 :50
  • 酵母 :3
  • 南瓜210
  • 盐 :2
  • 糖 :2

具体步骤

  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解一
    第一步
    1.所需食材称重备用。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解二
    第二步
    2.南瓜20分钟蒸熟,用勺背压成南瓜泥。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解三
    第三步
    3.酵母用温水稀释。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解四
    第四步
    4.把盐~糖~面粉~南瓜泥揉成光滑的面团。酵母水分次加入,以便掌握面团的软硬度。因为面粉的吸水量不同,南瓜泥本身就有水份。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解五
    第五步
    5.盖上保鲜膜放在温暖处发酵面团至2.5倍大。40分钟就可以发好 。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解六
    第六步
    6.揉按排气后,搓成长条,分成均等的面挤子。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解七
    第七步
    7.取一个面挤子揉圆,用大拇指把面团四边往里按。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解八
    第八步
    8.缺口向下,整理出圆形。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解九
    第九步
    9.馒头胚都揉好后。锅中倒入冷水,盖盖再次醒发20分钟。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解十
    第十步
    10.醒发后的馒头胚又长大了一倍。小火上气中火20分钟即可。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.时间到不许掀盖,闷制3—5分钟,以免馒头突然遇冷回缩。
  • 自制南瓜黄金馒头的做法图解十二
    第十二步
    12.骄傲满满的南瓜馒头呈现出来了。

烹饪技巧

  • 1、酵母水分次加入,以便掌握面团的软硬度。因为面粉的吸水量不同,南瓜泥本身就有水份。2、时间到不许掀盖,闷制3—5分钟,以免馒头突然遇冷回缩。

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