清蒸芋仔红薯是五谷杂粮，特别是乡下，到处都可以看到，以前大米产量很少，人们经常吃不饱，就用芋仔红薯代替米饭，后来生活条件好了，就比较少人吃这个了，不过这些是低热量的食物，对减肥的人来说，经常吃这个不但能满足食欲，还不会长胖，真是家中胖子必备食物啊。
芋头烹调时一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉。
糖醋芋头是一款口味独特，营养健康又美味的小吃。糖醋芋头的原材……
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清蒸芋头是一款人人都爱吃。人人都爱做，经常受到人们的赞美和回……
芋头
红薯
宝宝艾吃货
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