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养生莲藕红枣排骨汤
养生莲藕红枣排骨汤

养生莲藕红枣排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.15 12:29

莲藕红枣排骨汤是大家最常喝的家常汤品之一,其含有很高的营养价值,全家老小皆适宜。常常出现一家炖汤,香味飘散很远的i情况。排骨汤浓郁和莲藕的软烂、红枣的香甜共同呈现出令人惊喜的口感,既中和了排骨的油腻又丰富了汤的味道。’

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主料

  • 排骨300
  • 莲藕 :4小节

辅料

  • 味精 :适量
  • 红枣适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨洗净备用
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.莲藕去皮洗净切好备用
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.红枣洗净备用
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.葱洗净切好备用
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.排骨,莲藕,红枣依次放入锅里,放入适量清水,入高压锅煮45分钟
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.45分钟后取出,放入适量盐,味精,葱花即可
  • 养生莲藕红枣排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.可以开吃了

烹饪技巧

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莲藕红枣排骨汤 莲藕红枣排骨汤
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