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老黄瓜山药汤
老黄瓜山药汤

老黄瓜山药汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.15 04:57

我们每天吃饭的标配是三菜一汤吧,所以汤对我们是很重要的,因为喝汤是一种非常好的习惯,我奶奶八十多岁了,每天饭前一碗汤,现在的身体都式很棒棒的哦,所以我们一定要学会做各种各样的汤,今天我要做的是老黄瓜山药汤,很有营养,也很好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 老黄瓜山药汤的做法图解一
    第一步
    1.老黄瓜去皮切片。(这是我夏天冷冻的)
  • 老黄瓜山药汤的做法图解二
    第二步
    2.山药去皮切块,放入水中浸泡,以免氧化变黑。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜去皮切丝。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中放少许料油,放入胡萝卜煸炒。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解五
    第五步
    5.加入山药,继续煸炒。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解六
    第六步
    6.加清水,放入老黄瓜。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入少许酱油。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解八
    第八步
    8.放入鸡精。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解九
    第九步
    9.放入姜丝。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解十
    第十步
    10.加盐,小火炖十五分钟。
  • 老黄瓜山药汤的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅,淋入香油和香菜。

烹饪技巧

  • 酱油不要放多,否则颜色发暗影响美观。胡萝卜用油炒一下,会更营养。山药要去皮一定要戴手套。

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