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营养美味的酱油烧青条鱼
营养美味的酱油烧青条鱼

营养美味的酱油烧青条鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.16 10:18

青条鱼营养含量十分的丰富而且深受人们的喜爱,这款营养美味的酱油烧青条鱼不仅十分的美味,配料简单容易上手,用时短好吃更是不用多说,十分美味还在等什么呢,赶快和小编一起来制作这款营养美味的酱油烧青条鱼吧,真的超好吃的哦。

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主料

  • 青条鱼 :1条

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解一
    第一步
    1.青条鱼处理好用盐水泡半天
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅放油和蒜姜爆香倒入鱼
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解三
    第三步
    3.倒入糖
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解四
    第四步
    4.放盐
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解五
    第五步
    5.放酱油加点水烧到熟
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解六
    第六步
    6.起锅
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解七
    第七步
    7.装盘
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解八
    第八步
    1.青条鱼处理好用盐水泡半天
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解九
    第九步
    2.锅放油和蒜姜爆香倒入鱼
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解十
    第十步
    3.倒入糖
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解十一
    第十一步
    4.放盐
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解十二
    第十二步
    5.放酱油加点水烧到熟
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解十三
    第十三步
    6.起锅
  • 营养美味的酱油烧青条鱼的做法图解十四
    第十四步
    7.装盘

烹饪技巧

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