美味的老干妈炒双花

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花和花椰菜分别掰小朵，切点胡萝卜调色
• 
  第二步
  2.冼净后入沸水淖一下
• 
  第三步
  3.沥水备用
• 
  第四步
  4.切肉丝
• 
  第五步
  5.小葱
• 
  第六步
  6.热油锅
• 
  第七步
  7.爆肥肉出油
• 
  第八步
  8.放瘦肉，淋少许老抽
• 
  第九步
  9.倒入淖好的双花
• 
  第十步
  10.翻炒一下，放盐，老干妈，葱花，拌匀入味
• 
  第十一步
  11.装盘