美味的三汁焖锅

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.21 06:39

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主料

• 鸡翅 ：250
• 大虾 ：259
• 腐竹 ：100
• 地瓜 ：200
• 洋葱 ：50
• 大蒜 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 甜面酱 ：适量
• 胡椒 ：适量
• 料酒 ：适量
• 酱油 ：适量
• 糖 ：适量
• 盐 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.切好洋葱跟地瓜，然后用适量油跟盐拌好
• 
  第二步
  2.鸡翅用调料拌匀
• 
  第三步
  3.腐竹泡发
• 
  第四步
  4.虾用海鲜酱油跟料酒泡好
• 
  第五步
  5.调料包
• 
  第六步
  6.锅里放油现放入地瓜，半熟后放入鸡翅大虾，放入混合好的调料，盖上盖子
• 
  第七步
  7.烧到全熟出锅

烹饪技巧

• 因为有鸡翅，所以料酒的分量不能少。

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