营养健康美味的荸荠绿豆小米汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备新鲜饱满的荸荠20个。
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  第二步
  2.洗净削去皮备用。
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  第三步
  3.准备绿豆50g洗净备用。
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  第四步
  4.准备小米50g洗净备用。
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  第五步
  5.将削去皮的荸荠，洗净的绿豆小米一同放进高压锅内，加入800g的水。
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  第六步
  6.选择煮粥键18分钟。
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  第七步
  7.清热去火的荸荠绿豆小米粥来一碗，荸荠清脆香甜，绿豆汤有淡淡的清甜味，这款粥很适合在干燥的秋节饮用。