小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

红烧赤眼鳟
红烧赤眼鳟

红烧赤眼鳟

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.05 08:30

红烧赤眼鳟是一道美味的菜,大家可能不知道赤眼鳟是什么,赤眼鳟是鱼类的一种,口感细腻,肉质肥嫩,在红烧的过程中,要先将鱼腌制一小会儿,这样做出的鱼更加的好吃,赤眼鳟有很好的营养价值,其中含有丰富的蛋白质和维生素,健康营养,可以很好的补充人体所需要的营养,红烧赤眼鳟的肉质鲜嫩,汤汁味浓,好吃不腻。

更多详情
  • 18359人看过
  • 584
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 淀粉适量
  • 葱 :适量
  • 柠檬2片
  • 豆鼓油 :适量
  • 红椒 :一个
  • 油 :250g
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 青椒一个
  • 胡椒粉适量
  • 花椒适量

具体步骤

  • 红烧赤眼鳟的做法图解一
    第一步
    1.原材料:赤眼鳟
  • 红烧赤眼鳟的做法图解二
    第二步
    2.把鱼去腮去鳞剖开鱼肚去内脏清洗干净打上花刀。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解三
    第三步
    3.涂上盐,料,豆鼓酱油,鱼肚里抹上胡椒和盐,一点豆瓣酱入味腌制一会儿。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解四
    第四步
    4.鱼身上抹均匀少量干淀粉,可吸去水分放到6成热的油锅里炸。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解五
    第五步
    5.炸至两面金黄
  • 红烧赤眼鳟的做法图解六
    第六步
    6.捞起放盘中。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解七
    第七步
    7.切好生姜和葱,我做鱼不放蒜,喜欢的放啊。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解八
    第八步
    8.准备一碗生抽,豆鼓酱油,白糖,淀粉,多一些醋调好。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解九
    第九步
    9.锅里油倒掉留点余油放生姜,一点葱炒香。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解十
    第十步
    10.放适量水烧开放炸好的鱼再浇上调和好的水淀粉汁改中小火慢慢焖一会。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解十一
    第十一步
    11.放点花椒,放点青椒,红椒等汤汁慢慢收浓汤汁,轻轻晃动锅,使鱼不沾糊锅底就好了。
  • 红烧赤眼鳟的做法图解十二
    第十二步
    12.撒上葱花,摆上两片柠檬趁热食用。

烹饪技巧

  • 在炸的时候裹点干淀粉,烧的时候,尽量减少翻动,鱼易碎,轻轻晃动锅就好。

584

收藏

分享
热门项目: