蘑菇炒青菜#新鲜从这

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.18 03:48

蘑菇炒青菜富含大量的维生素，是营养与美味并存的一道良好的食材。而青菜作为绿色蔬菜，富含大量的维生素和叶绿素，也是人体必需的物质。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的蘑菇炒青菜#新鲜从这简单的食材，简单的操作，却能带给你不简单的美味哦。

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主料

• 蘑菇 ：150
• 小青菜 ：300

辅料

• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.小青菜和蘑菇洗净备用
• 
  第二步
  2.锅烧热放适量油，放入切成段的青菜
• 
  第三步
  3.等青菜炒出水的时候放入切好的蘑菇，继续翻炒
• 
  第四步
  4.放适量盐翻炒数下，放适量鸡精即可出锅

烹饪技巧

• 1、小青菜炒的时间不宜过长，喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒。

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