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#美味的朋友#南瓜小米粥
#美味的朋友#南瓜小米粥

#美味的朋友#南瓜小米粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.24 11:50

#美味的朋友#南瓜小米粥,这是一道非常美味的粥。小米是一种营养价值非常高的粗粮,具有养胃的功效,用来熬粥吃起来特别的香。再加入南瓜,吃起来口感更佳,这个粥是非常健康养生的,这个粥闻起来让人很有食欲。而且这个很适合用来当早餐。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解二
    第二步
    2.南瓜洗净、去皮、去瓤、切块。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解三
    第三步
    3.小米淘洗干净。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解四
    第四步
    4.放入南瓜块。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解五
    第五步
    5.倒入适量的水。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解六
    第六步
    6.盖好盖子,放进微波炉,用中火20分钟。
  • #美味的朋友#南瓜小米粥的做法图解七
    第七步
    7.做好啦——开吃!

烹饪技巧

  • 微波炉用中火20分钟。

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钱大米

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可口的南瓜小米粥 可口的南瓜小米粥
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