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好吃的香菇木耳酿秋葵
好吃的香菇木耳酿秋葵

好吃的香菇木耳酿秋葵

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.20 10:09

炎炎夏日,不想吃太油腻的食物,香菇木耳酿秋葵,味道不错,木耳排毒,健康营养,美味可口,是夏日里不可多得的美食。香菇木耳酿秋葵价廉物美,可口营养。香菇木耳酿秋葵深受广大消费者喜爱。儿时母亲大人经常做给我们吃。每次吃到都会回想起童年的味道。

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 生抽 :适量
  • 黄酒 :适量
  • 香葱 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解一
    第一步
    1.猪肉洗净,木耳,干香菇提前3小时泡发洗净,备用.
  • 第二步
    2.香菇,木耳切小片再用搅肉机搅碎.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解三
    第三步
    3.把猪肉切小块,用搅肉机把肉搅碎.
  • 第四步
    4.把搅好的香菇木耳猪肉放在一起拌匀,再加入切碎的小葱.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解五
    第五步
    5.放生粉,胡椒粉,鸡精,黄,生抽,盐使劲搅拌起筋.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解六
    第六步
    6.秋葵洗净.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解七
    第七步
    7.把秋葵的头部切除.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解八
    第八步
    8.水烧开,放入秋葵焯水3分钟,
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解九
    第九步
    9.然后冲凉水.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十
    第十步
    10.再把秋葵的籽去掉.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十一
    第十一步
    11.再把肉酿进秋葵里,要用手轻轻的压实.依次酿好余下的秋葵.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十二
    第十二步
    12.锅烧热,放少许油,把酿好的秋葵肉朝下小火煎黄.不要轻易的翻动.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十三
    第十三步
    13.再放少许清水焖至5分钟即可.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十四
    第十四步
    14.盛盘待用.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十五
    第十五步
    15.用生粉生抽和清水勾薄芡.
  • 好吃的香菇木耳酿秋葵的做法图解十六
    第十六步
    16.把芡汁浇在秋葵上即可.

烹饪技巧

  • 1、秋葵要选短肥的.才有空间酿多些肉。2、再煎秋葵时最好是小火一次煎成形,不要轻易翻以免肉掉出来。3、香菇和木耳的重量是泡发后的。

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家有好菜欢乐多

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香菇木耳酿秋葵 香菇木耳酿秋葵
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香菇木耳酿秋葵大家在制作的时候一定要在里面多放上一些香菜,味道才会特别的好吃,而且我真的会非常喜欢吃秋葵,因为他真的是特别的有营养,我们应该把秋葵买回来之后放在……

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