小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的莲菜抄手
美味的莲菜抄手

美味的莲菜抄手

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.22 05:50

莲菜抄手顾名思义,其实就是采用鸡蛋、莲藕、肉沫、僵沫、饺子皮制作的一道美食,莲藕口感清脆富含丰富的营养物质,特别是淀粉的含量极为丰富,长期食用有助于补充多种营养物质,搭配上美味的鸡蛋以及肉沫经过高温的处理美味与营养相互融合,好吃极了。

更多详情
  • 1617人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 鸡蛋半个
  • 莲藕 :350
  • 肉沫 :200
  • 僵沫 :适量
  • 饺子皮适量
  • 葱段 :适量

辅料

  • 烟 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 美味的莲菜抄手的做法图解一
    第一步
    1.选用最嫩的藕
  • 美味的莲菜抄手的做法图解二
    第二步
    2.葱
  • 美味的莲菜抄手的做法图解三
    第三步
    3.藕剁碎
  • 美味的莲菜抄手的做法图解四
    第四步
    4.姜剁碎
  • 美味的莲菜抄手的做法图解五
    第五步
    5.葱切段儿
  • 美味的莲菜抄手的做法图解六
    第六步
    6.肉沫
  • 美味的莲菜抄手的做法图解七
    第七步
    7.放入所有配件加入少许盐和鸡精,还可加入一些剁碎的虾仁,可根据个人口味调节添加。
  • 美味的莲菜抄手的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀
  • 美味的莲菜抄手的做法图解九
    第九步
    9.饺子皮
  • 美味的莲菜抄手的做法图解十
    第十步
    10.馅儿要适量,不能过多。
  • 美味的莲菜抄手的做法图解十一
    第十一步
    11.成品

10

收藏

分享
Candy屋

Candy屋

共有492个成果

TA的其他成果

自制玫瑰饼干
家庭版紫菜卷
乐乐自家菜-口蘑蒸狮子头
家常辣炒扁豆
清蒸福寿鱼
美味的青菜杆炒肉丝
臭桂鱼
家常菜青椒皮蛋
查看全部
莲菜抄手 莲菜抄手
18
已被1770人参考

莲菜抄手我在家里面制作的时候总喜欢把他在里面多放上一些芹菜味道真的是特别的好吃,而且呢,我非常愿意在里面在多放上一些山药吃起来是非常的健康,大家可以注意的就是在……

包含食材