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美味的孜然洋葱炒鱿鱼
美味的孜然洋葱炒鱿鱼

美味的孜然洋葱炒鱿鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.21 08:49

美味的孜然洋葱炒鱿鱼,这是一道非常美味的家常菜。鱿鱼是一种营养价值非常高的海产,吃起来爽脆可口的,口感非常好。洋葱是一种非常有营养的蔬菜,具有杀菌的功效,用来炒鱿鱼能够去腥。这道菜看起来非常的诱人,让人很有食欲。而且在里面加入孜然,吃起来更香。

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主料

辅料

  • 孜然粉 :适量
  • 老抽 :适量
  • 清水 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的孜然洋葱炒鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼切花焯水,洋葱切块备用
  • 美味的孜然洋葱炒鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.取一小碗,倒入孜然粉,适量生抽,老抽和清水调匀备用
  • 美味的孜然洋葱炒鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.油热倒入洋葱翻炒
  • 美味的孜然洋葱炒鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.倒入鱿鱼继续翻炒
  • 美味的孜然洋葱炒鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.最后倒入调好的汁,大火翻炒收汁,撒少许盐调味即可

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孜然洋葱炒鱿鱼 孜然洋葱炒鱿鱼
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孜然洋葱炒鱿鱼,这道菜大家不常吃。家可以尝试在家自己做,原料和辅料都非常的好找,蔬菜的清香爽口在这里面被发挥的淋漓尽致,大家都知道多吃蔬菜对人的身体非常的健康有……

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