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营养鱿鱼丝丝瓜汤
营养鱿鱼丝丝瓜汤

营养鱿鱼丝丝瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 12:27

鱿鱼丝丝瓜汤是以鱿鱼和丝瓜为主要食材制作而成的汤。汤是每个家庭餐桌上必不可少的一个重要组成部分。今天小编就要教大家一道番茄豆皮针菇汤的做法。身体长期比较虚弱,或是在经历了一次比较大的手术之后的人恐怕最需要喝汤了。鱿鱼丝丝瓜汤会是一个很棒的选择。

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主料

  • 丝瓜2根
  • 鱿鱼丝 :50

辅料

  • 鸡粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解一
    第一步
    1.主辅料: 鱿鱼丝、丝瓜
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解二
    第二步
    2. 把鱿鱼丝切碎
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解三
    第三步
    3. 丝瓜洗净去皮。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解四
    第四步
    4. 把丝瓜片成薄片。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解五
    第五步
    5. 锅烧开水,放入切碎的鱿鱼丝。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解六
    第六步
    6.再放入丝瓜片。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解七
    第七步
    7. 烧开后放入葱花。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解八
    第八步
    8. 加入鸡粉、少许盐调味。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解九
    第九步
    9. 烧开即可关火。
  • 营养鱿鱼丝丝瓜汤的做法图解十
    第十步
    10. 出锅盛入碗中,即可上桌品味。

烹饪技巧

  • 1、丝瓜可以用切片器刨成薄片。2、丝瓜不宜久煮。

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