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好吃的咸黄花鱼蒸豆腐
好吃的咸黄花鱼蒸豆腐

好吃的咸黄花鱼蒸豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.23 06:46

咸黄花鱼蒸豆腐,这是一道非常奇特的菜。很多人都会不知道这道菜里所运用的原材料到底是什么东西,其实据我所了解,这道菜中所需要用到的材料在市场就能买到,只是它拥有很多不同的叫法,有些人觉得有点混淆而已。此外,这种菜它具备很多的养生功效。例如,可以缓解脑炎,具备补脑的功效。而且,它还能降血压。因此,是一道不可多得的菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解一
    第一步
    1.咸黄花鱼用洗水冲洗下(可去除部份咸味)
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解二
    第二步
    2.准备食材
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解三
    第三步
    3.豆腐切片铺在盘里,生姜和葱头也铺在盘里
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解四
    第四步
    4.把咸黄花鱼放在豆腐上面
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解五
    第五步
    5.冷水下锅,烧开后蒸10分钟
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解六
    第六步
    6.油烧热后淋在上面
  • 好吃的咸黄花鱼蒸豆腐的做法图解七
    第七步
    7.巧美味出锅

烹饪技巧

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依依美食客

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咸黄花鱼蒸豆腐 咸黄花鱼蒸豆腐
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咸黄花鱼蒸豆腐是一款营养健康又美味的家常菜,十分的鲜美,老少皆宜。咸黄花鱼蒸豆腐的原材料主要以黄花鱼、豆腐以及香菇为主,再辅以葱姜蒜、料酒、味精以及少许盐作为调……

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