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美味的瘦肉粥
美味的瘦肉粥

美味的瘦肉粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.06 03:38

粥对于人和体质的人来说都是一道营养品,喝稀饭都会长胖的你,不如来熬一份瘦肉粥。它的主要材料就是白粥,一般的大米也可以,再加上些许瘦肉,辅料就准备料、盐等调味就行了。这款含有瘦肉的稀饭粥能让人更好的摄入蛋白质,适合给身体不好,胃口不佳的病人准备。让带病者身体能够得到很好地恢复。

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主料

辅料

  • 姜片 :适量
  • 米 :适量
  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 美味的瘦肉粥的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉洗净切好,加入油盐和姜片腌制
  • 美味的瘦肉粥的做法图解二
    第二步
    2.白粥煮好,加入适量盐
  • 美味的瘦肉粥的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉倒入粥中拌匀煮开
  • 美味的瘦肉粥的做法图解四
    第四步
    4.煮开拌匀即可

烹饪技巧

  • 可加入鸡蛋

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