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粥对于人和体质的人来说都是一道营养品,喝稀饭都会长胖的你,不如来熬一份瘦肉粥。它的主要材料就是白粥,一般的大米也可以,再加上些许瘦肉,辅料就准备料酒、盐等调味就行了。这款含有瘦肉的稀饭粥能让人更好的摄入蛋白质,适合给身体不好,胃口不佳的病人准备。让带病者身体能够得到很好地恢复。
可加入鸡蛋
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好吃go味
瘦肉粥是一道很简单的家常小菜,口味清淡鲜香,有润燥养肺,养胃健脾的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇含量较高,还有锌铁等元素,营养丰富,有补肾养血,滋阴润燥的功效。粥制……
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