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美味竹荪营养汤
美味竹荪营养汤

美味竹荪营养汤

准备时间:13分钟
烹饪时间:31分钟
发布时间:2017.06.26 10:45

竹荪营养汤营养又易消化,十分有利于养生。其中竹荪的营养十分丰富,用以制作成各种不同的菜肴,与此同时,搭配的香菇的口感也是十分不错的,虾仁的颜色让这道菜肴十分好看,让人食欲大增。这道菜烹制出来汤水的香味让 这道菜肴闻起来就十分诱人,你可以尝试按照你的口味放点玉米。

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主料

辅料

  • 盐 :少许

具体步骤

  • 美味竹荪营养汤的做法图解一
    第一步
    1.干竹荪四棵(2-3个人分量)
  • 美味竹荪营养汤的做法图解二
    第二步
    2.泡水15分钟,洗去沾表面的脏东西
  • 美味竹荪营养汤的做法图解三
    第三步
    3.排骨洗净,飞水~
  • 美味竹荪营养汤的做法图解四
    第四步
    4.百合洗净,浸泡~待用
  • 美味竹荪营养汤的做法图解五
    第五步
    5.所有材料放于炖盅~3个小时
  • 美味竹荪营养汤的做法图解六
    第六步
    6.三个小时之后~清心美汤,竹荪爽口好好吃~

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