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简单的黑芝麻土豆丝
简单的黑芝麻土豆丝

简单的黑芝麻土豆丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.26 12:03

黑芝麻土豆丝是道非常容易做的菜,别看它简单做,出来的味道也是赶赶的。在脆脆的土豆丝上沾满了黑芝麻,黄中带着点点的黑粒,吃起来味道更好。土豆有宽肠通便 ,降糖降脂,减肥,美容,抗衰老的作用,常吃的话对人的身体棒棒的,可以作为家里的家常菜,而且土豆便宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解一
    第一步
    1.土豆洗净去皮,切丝,在水中浸泡一会
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解二
    第二步
    2.沥干水分
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解三
    第三步
    3.锅中放适量油
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解四
    第四步
    4.油七成热时放入沥干水分的土豆丝,炸到土豆丝微微变黄即可
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解五
    第五步
    5.盛出备用
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解六
    第六步
    6.锅中留少量的油,放入适量的白糖
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解七
    第七步
    7.炒到白糖融化
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解八
    第八步
    8.倒入炸好的土豆丝,迅速搅拌,撒入适量黑芝麻拌匀即可。关火
  • 简单的黑芝麻土豆丝的做法图解九
    第九步
    9.装盘开吃

烹饪技巧

  • 美味的一款小零食,热量较高。芝麻适量啊,根据自己的喜欢添加

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黄豆豆一家

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黑芝麻土豆丝 黑芝麻土豆丝
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黑芝麻土豆丝是一道酥香美味的美味菜品。主要食材有土豆、黑芝麻等。制作工艺以油炸为主,所以吃起来非常的香脆。黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质和多种维生素,以及人体所需……

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