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清炒肉丁炒秋葵
清炒肉丁炒秋葵

清炒肉丁炒秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.26 10:33

肉丁炒秋葵是秋葵的一种做法,比较好吃,所以口感还是不错的,喜欢吃的人可以多吃,这款美食是一款维生素含量比较丰富的美食,所以可以多吃,大家都比较喜欢,多吃有益于身体健康,所以是大家都爱吃的美食之一,自己制作,比较方便一些呀

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主料

  • 秋葵300
  • 去皮五花肉 :70

辅料

  • 蒜头 :2瓣
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解二
    第二步
    2.五花肉洗净切小丁 秋葵洗净去根蒂切丁 蒜头去皮切末
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解三
    第三步
    3.先大火锅热后转小火煎肉丁
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解四
    第四步
    4.肉丁焦黄出油后下蒜末煸香
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解五
    第五步
    5.加入秋葵煸炒两分钟
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解六
    第六步
    6.加适量清水煮几开
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解七
    第七步
    7.加适量盐调味
  • 清炒肉丁炒秋葵的做法图解八
    第八步
    8.待汁收的差不多时盛出装盘

烹饪技巧

  • 喜辣的可加辣

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肉丁炒秋葵 肉丁炒秋葵
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已被1775人参考

肉丁炒秋葵是一道美味而且健康的家常菜,秋葵的营养价值十分的丰富,富含维生素,有益于助消化,益肠胃等功效,肉丁炒秋葵的香味十分的诱人,让人忍不住想一品其中美味,肉……

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