美味的藜麦红薯粥藜麦作为最近这些年来最受人们欢迎的一道粗粮，特别适合用来做早餐使用。你养的话非常的丰富而且特别适合宝宝使用，将红薯和藜麦一起熬制成粥，味道香甜可口很容易消化，对胃非常好。所以特别适合宝宝使用。可以休息的时候多做一些。早餐食用是非常好的。。
1.如果有时间，藜麦可以先浸泡半天，如果没浸泡，一定要用砂锅慢炖2.加入几滴植物油，可以使粥更清香3.最后5分钟搅拌一下，会使粥更粘稠
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红薯
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