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孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼
孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼

孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.28 08:31

豆渣鸡蛋煎饼是鸡蛋和豆渣做成的一款饼,比较好吃,好多人都爱吃的一款饼,对身体健康也是比较好的,这款饼因为加入了鸡蛋,所以是比较好吃的,大家都爱吃,蛋白质含量也是比较高的,特别受到孩子的喜欢,喜欢吃的人可以多吃,还可以自己制作

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主料

辅料

  • 香葱 :少许
  • 红萝卜20
  • 面粉 :20
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解二
    第二步
    2.红萝卜香葱切碎
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解四
    第四步
    4.加入面粉
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解五
    第五步
    5.再加入豆渣搅拌均匀
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解六
    第六步
    6.红萝卜碎下锅翻炒
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解七
    第七步
    7.加入面糊里,再下盐搅拌均匀
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解八
    第八步
    8.锅里下油,烧热,舀一勺面糊煎到两面金黄
  • 孩子爱吃豆渣鸡蛋煎饼的做法图解九
    第九步
    9.完成

烹饪技巧

  • 豆渣可以做出你喜欢的美味,例如馒头、面包、蛋糕,都可以,红萝卜下锅先翻炒,这样有利于营养吸收,吃起来也不会夹生

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豆渣鸡蛋煎饼 豆渣鸡蛋煎饼
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豆渣鸡蛋煎饼是一款美味而且简单的休闲小吃,鸡蛋的营养价值十分的高,富含蛋白质,能提高人体的免疫力,豆渣鸡蛋煎饼咸香的香味扑鼻而来,非常的诱人,让人忍不住垂涎三尺……

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