家常菜有机菜花炒肉

具体步骤

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  第一步
  1.菜花半个切好
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  第二步
  2.肉葱姜切好
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  第三步
  3.菜花用热水戳一下，不要戳过了火候。
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  第四步
  4.戳好放入冷水中
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  第五步
  5.锅里放少量油
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  第六步
  6.放肉炒熟
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  第七步
  7.放入酱油葱姜
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  第八步
  8.倒入菜花翻炒，放盐，临出锅放入少量醋提鲜，
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  第九步
  9.菜花很脆，很可口。