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盘菜炖排骨
盘菜炖排骨

盘菜炖排骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.30 01:38

排骨很多人喜欢做,但怎么样把排骨做的有营养又好吃是个问题。当然,我们应该采取蒸炖排骨的方式,这样,可以把排骨熬制软,方便嚼,而且这样炖出来的排骨,肉质鲜美,保留了排骨原有的营养,不会像红烧或者烧烤那种方式容易上火。而且,加入了盘菜,肉菜搭配,盘菜炖排骨更加富有营养了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 盘菜炖排骨的做法图解一
    第一步
    1. 排骨放冷水中直至大火煮沸。捞出,洗净,沥干备用。
  • 盘菜炖排骨的做法图解二
    第二步
    2. 盘菜去皮洗净,滚刀切块。
  • 盘菜炖排骨的做法图解三
    第三步
    3.准备好大蒜、生姜、泡发香菇。
  • 盘菜炖排骨的做法图解四
    第四步
    4.在砂锅中依次放入排骨,生姜,蒜瓣、香菇、盐、白砂糖、白胡椒粉、黄
  • 盘菜炖排骨的做法图解五
    第五步
    5.再往砂锅中加入冷水(水要没过食材)盖上砂锅盖,大火烧开后转小火炖大约1个小时即可。
  • 盘菜炖排骨的做法图解六
    第六步
    6.揭开锅盖,加适量鸡精,撒上葱花。然后,开吃!^_^

烹饪技巧

  • 1、炖的时候在砂锅和锅盖之间放两根筷子,这样炖的时候就不用担心汤水溢出来了。

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