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清淡爽口丝瓜土豆泥盅
清淡爽口丝瓜土豆泥盅

清淡爽口丝瓜土豆泥盅

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.25 10:02

粤菜最喜欢煲汤煲盅之类的,让每一道美食的营养都在小火慢煨中得到充分的释放,尝起来鲜香无比味道在唇舌间久久不散。这道丝瓜土豆泥盅不仅造型独特还十分美味可谓是一道色香味俱全的美食,加上素菜中还有一丝丝牛肉提升了口感令人食指大动。

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主料

辅料

  • 食盐 :一勺
  • 料酒 :一勺
  • 耗油 :两勺
  • 芡粉 :两勺

具体步骤

  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解一
    第一步
    1.丝瓜清洗干净不用刮皮
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解二
    第二步
    2.将丝瓜切成长短一样的节
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解三
    第三步
    3.用挖球器掏空一半的内壤
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解四
    第四步
    4.然后用剪刀平均剪成五瓣,放进蒸锅蒸十来分钟。
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解五
    第五步
    5.将蒸熟的丝瓜用剪刀修剪花瓣
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解六
    第六步
    6.牛肉剁成泥!土豆蒸熟压成泥
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解七
    第七步
    7.将土豆泥搓成圆球放在丝瓜盅上面
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解八
    第八步
    8.西红柿剁成小粒
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解九
    第九步
    9.锅里油热先倒入牛肉粒翻炒加入一勺料
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解十
    第十步
    10.加入西红柿一起翻炒片刻后加入大半碗清水煮至西红柿烂,加入盐耗油,最后勾芡成汁浇于土豆泥上即可
  • 清淡爽口丝瓜土豆泥盅的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅装盘即可享用啦

烹饪技巧

  • 1、制作丝瓜盅的时候可以借助挖球器来掏空丝瓜内壤,然后用厨房专用剪刀修剪即可。

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相望厨海

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