健康蚝汁莴笋叶

具体步骤

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  第一步
  1.莴笋叶洗净。
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  第二步
  2.蒜头葱头切碎。
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  第三步
  3.热油炒香葱头和蒜粒。
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  第四步
  4.先倒入莴笋梗大火翻炒。
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  第五步
  5.加入适量的盐炒匀。
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  第六步
  6.加入莴笋叶翻炒。
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  第七步
  7.淋少量的水，淋入适量的生抽，蚝油。
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  第八步
  8.炒匀入味即可。
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  第九步
  9.上菜了!