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好吃的辣椒炒油渣
好吃的辣椒炒油渣

好吃的辣椒炒油渣

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.27 05:06

辣椒炒油渣,这是一道比较素的菜。在生活中很多方面,现代人压力大,而且身体也没有以前时代的人们那么健康。偶尔要吃点清淡素雅的蔬菜,不要总是大鱼大肉的。这道菜比较健康,因为它是运用海米以及素青菜来炒的,没有那么多脂肪以及卡路里。

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主料

  • 蒜 :200

辅料

具体步骤

  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解一
    第一步
    1.辣椒滚刀切
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解二
    第二步
    2.五花肉切丁
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解三
    第三步
    3.拍蒜
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解四
    第四步
    4.锅烧干,放入肉丁,把水份逼出,然后出油,炸成金黄色
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解五
    第五步
    5.然后放入蒜和辣椒鞭炒
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解六
    第六步
    6.辣椒不要炸久了,下锅就可以放盐,酱油和鸡精。
  • 好吃的辣椒炒油渣的做法图解七
    第七步
    7.不喜欢酱油的可以放点料。只是颜色没有这么深。不喜欢吃肥肉的可以试试,很有姣劲

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