小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香煎挪威薄盐鲭鱼
香煎挪威薄盐鲭鱼

香煎挪威薄盐鲭鱼

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.04 08:32

香煎挪威薄盐鲭鱼是一道美味的家常菜。它的做法简单易学。鲭鱼高蛋白,低脂肪,易消化。滴上几滴柠檬进去,味道更加爽口,酸甜爽口。再撒上适量的盐,鲜美可口。

更多详情
  • 4067人看过
  • 1283
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 柠檬一个

具体步骤

  • 香煎挪威薄盐鲭鱼的做法图解一
    第一步
    1.在洗好的鱼表面撒些薄盐
  • 香煎挪威薄盐鲭鱼的做法图解二
    第二步
    2.热锅下鱼的背面也就是鱼皮那面下去煎,因为鱼皮本身会产生鱼油,煎至黄金色翻面再煎至黄金色,记得要小火煎哦
  • 香煎挪威薄盐鲭鱼的做法图解三
    第三步
    3.煎至双面金黄色就熟了盛盘,削点柠檬表面皮撒在鱼上增加颜色,用柠檬切片装饰,用时再挤上柠檬增加味道即可,很简单的一道菜哦,本身买的的有盐腌制过的鲭鱼所以不用太多盐了,吃起来表皮酥脆很香哦!

1283

收藏

分享