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好吃的黑豆糯米糊
好吃的黑豆糯米糊

好吃的黑豆糯米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.30 08:58

好吃的黑豆糯米糊,美容养颜,美味好吃。喜欢吃得比较甜的小伙伴们可以多放点冰糖,我个人就比较喜欢吃放凉之后的黑豆糯米糊,我不太喜欢吃热乎乎的。这款黑豆糯米糊很适合气虚的人,特别是女性来完例假后很适合做这个黑豆糯米糊来吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解二
    第二步
    2.黑豆洗净,用清水浸泡10小时左右。
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解三
    第三步
    3.糯米洗净,用清水浸泡2小时左右。
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解四
    第四步
    4.泡好的黑豆倒入豆浆机中。
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解五
    第五步
    5.将泡好的糯米倒入豆浆机中
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解六
    第六步
    6.将冰糖倒入豆浆机中
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解七
    第七步
    7.向豆浆机中加水
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解八
    第八步
    8.水位至上下水位之间
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解九
    第九步
    9.选择营养米糊按键
  • 好吃的黑豆糯米糊的做法图解十
    第十步
    10.豆浆机提示做好后盛入碗中即可食用。

烹饪技巧

  • 儿童及消化功能差者不宜多吃。

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黑豆糯米糊 黑豆糯米糊
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黑豆糯米糊是一道美味而且健康的甜品,糯米的营养价值十分的高,富含维生素,有健脾等功效,黑豆有补肾等功效,黑豆糯米糊香甜的味道扑鼻而来,非常的香而且诱人,喝下一碗……

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