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止咳的冰糖炖雪梨
止咳的冰糖炖雪梨

止咳的冰糖炖雪梨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.17 09:09

冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖等制作。主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。如果你正在有咳嗽的困扰,可以试试看。

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主料

辅料

具体步骤

  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解一
    第一步
    1.把梨洗净
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解二
    第二步
    2.顶部1/3处切开
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解三
    第三步
    3.用勺子挖去梨核
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解四
    第四步
    4.放入冰糖
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解五
    第五步
    5.盖上梨盖
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解六
    第六步
    6.放入锅中,中火20分钟
  • 止咳的冰糖炖雪梨的做法图解七
    第七步
    7.稍凉后出锅,称热食用

烹饪技巧

  • 1、梨核一定要挖干净,否则影响口感。

  • 2、最好是放冰糖,蜂蜜经过高温,会破坏营养成分

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