简单的牛油果鸡蛋三明治

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.12 03:30

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主料

• 吐司片 ：6片
• 牛油果 ：1个
• 熟鸡蛋 ：2个

辅料

• 奶酪片 ：2片
• 现磨黑胡椒 ：少许
• 俄式酸黄瓜 ：3个
• 盐 ：少许
• 橄榄油 ：1茶匙

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料图。
• 
  第二步
  2.吐司片去边（自家吃可以不用去掉。去掉好看点。）
• 
  第三步
  3.酸黄瓜切末和熟鸡蛋一起捣碎，现磨黑胡椒拧一圈，加橄榄油，拌匀。牛油果捣碎。
• 
  第四步
  4.吐司片先放一层牛油果，撒少许盐和黑胡椒。
• 
  第五步
  5.放鸡蛋酸黄瓜。奶酪片可以加在牛油果那一层也可以放鸡蛋那层。
• 
  第六步
  6.叠一起，对角线切开即可。
• 
  第七步
  7.搭配蜜桃水果沙拉和花茶。

烹饪技巧

• 三明治千变万化，我家有时候就夹荷包蛋，火腿片，番茄，生菜。不过吃来吃去，糖·果妈最爱这一款。一口下去，牛油果的香，鸡蛋的嫩，奶酪香，酸黄瓜脆嫩酸爽，多种口感。

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牛油果鸡蛋三明治

10

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牛油果鸡蛋三明治是小编今天的早餐啦，味道非常的棒哦，这个牛油果可是很有丰富营养元素的热带水果之一啦，大家可以试试做做看哦，我们平常吃的都是培根鸡蛋加生菜和沙拉酱……

包含食材

• 鸡蛋
• 牛油果

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