美味的南瓜米糊

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.27 01:24

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主料

• 南瓜 ：1块
• 香米 ：1杯

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料备用。
• 
  第二步
  2.南瓜去皮，洗净切块，米洗干净一起倒入豆浆机，加入适量的水。
• 
  第三步
  3.选择“营养米糊”功能。
• 
  第四步
  4.豆浆机工作结束。
• 
  第五步
  5.搅拌了的南瓜米糊。
• 
  第六步
  6.即可饮用，夏季冰镇后也非常好喝。

烹饪技巧

• 选择成熟的老南瓜。

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南瓜米糊

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南瓜米糊，这是一道非常不错的辅食，南瓜本身就自带一股香甜，让我们在做米糊的时候不用再加其他的糖，而糖吃多了对小孩是很不好的，发胖不说，对小孩的牙齿骨骼都是不好的……

包含食材

• 南瓜

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