登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常豆角炒牛肉
家常豆角炒牛肉

家常豆角炒牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.05 01:00

家常豆角炒牛肉,这是一道特别爽口的青菜,简单却不随便,搭配合理,营养均衡,口味老少皆宜。制作方法简便,适合在家中制作,开胃健脾。尤其是在炎热的夏日,能给人体补充较多的维生素,存进人体的新陈代谢,防止人身体内的水分过度流失,补充无机盐。

更多详情
  • 1891人看过
  • 20
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备适量的长豆角,辣椒,蒜苗
  • 第二步
    牛肉一块
  • 第三步
    长豆角掰小段
  • 第四步
    牛肉切片加入适量的生粉,鸡蛋清,盐花生油,黑椒粉酱油调和搅拌腌制十分钟,蒜苗切段,辣椒切碎
  • 第五步
    下油预热炒香蒜苗段和辣椒碎后倒入牛肉翻炒至七成熟,装起备用
  • 第六步
    倒入长豆角翻炒变色加入少许盐再炒
  • 第七步
    加入牛肉翻炒
  • 第八步
    过程加入少许的水,大火翻炒至即可食

烹饪技巧

20

收藏

分享
饭好了菜刚熟

饭好了菜刚熟

共有465个成果

TA的其他成果

家常虾仁馄饨
蒜蓉娃娃菜-简单又美味的家常菜
焖香黄焖鸡
炒粿条 (河粉)
酥香土豆饼
家常海鲜炒米粉
紫薯豆奶(椰汁)西米
海胆刺身
查看全部
家常豆角炒牛肉 家常豆角炒牛肉
11
已被1842人参考

家常豆角炒牛肉,这道菜的主要食材是豆角和牛肉,将豆角和牛肉完美的搭配在一起,可以烹饪出美味的食物,并且营养也非常的丰富。制作这道食物的过程很简单,只要将牛肉处理……

包含食材
发表评论需要登录

评论