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美味爆炒泥鳅韭花
美味爆炒泥鳅韭花

美味爆炒泥鳅韭花

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.02 10:52

这道美味爆炒泥鳅韭花是一道很好吃的家常菜,这道美味爆炒泥鳅韭花味道鲜香浓郁,香味扑鼻,会使人食欲大开,口感丰富,并且这道美味爆炒泥鳅韭花非常的下饭哦,即使是偏食的小朋友也会非常喜欢呢,而且这道美味爆炒泥鳅韭花也非常注重营养均衡,所选食材都含有许多对人体有益的维生素和矿物质,经常食用对于身体的健康和发育都非常不错呢。

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主料

  • 蒜蓉 :适量
  • 适量

辅料

  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解一
    第一步
    1.红辣椒!姜!蒜蓉适量
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解二
    第二步
    2.韭花洗净备用
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解三
    第三步
    3.切段
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解四
    第四步
    4.切好的韭花和配料放一起
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解五
    第五步
    5.锅沥干水份再下油
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解六
    第六步
    6.煎好泥鳅下盐
  • 美味爆炒泥鳅韭花的做法图解七
    第七步
    7.把盘中韭花导入和泥鳅一起爆炒加入调料!盛盘出锅啦!

烹饪技巧

  • 喜欢就赶紧动手体验吧!

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柠檬下厨

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爆炒泥鳅韭花 爆炒泥鳅韭花
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已被2235人参考

爆炒泥鳅韭花可以在锅里面多加上一些黄花鱼,味道吃起来也是特别的好吃,而且那我在做的时候总喜欢在里面放弹一些韭菜花,或者是在里面放上很多的都班酱,吃起来的味道都是……

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