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家常菜蒜香空心菜梗
家常菜蒜香空心菜梗

家常菜蒜香空心菜梗

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.16 10:16

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解一
    第一步
    1.菜梗准备
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解二
    第二步
    2.切段加入盐巴
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解三
    第三步
    3.揉搓变软
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解四
    第四步
    4.洗净备用
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解五
    第五步
    5.蒜切泥,辣椒切段
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解六
    第六步
    6.热油锅里加入蒜泥
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解七
    第七步
    7.辣椒炒香
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解八
    第八步
    8.倒入菜段,盐巴,中通加少许水
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解九
    第九步
    9.炒变色加入鸡精
  • 家常菜蒜香空心菜梗的做法图解十
    第十步
    10.装盘

烹饪技巧

  • 菜梗要盐巴揉搓,起来杀菌炒时候会入味

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蒜香空心菜梗 蒜香空心菜梗
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