自制牛油果香蕉奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.18 12:57

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主料

• 香蕉 ：一根
• 牛油果 ：半个

辅料

• 牛奶 ：250ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好牛油果，香蕉，牛奶.
• 
  第二步
  2.牛油果切开，去核，将一半牛油果肉放入料理机。
• 
  第三步
  3. 香蕉切段也放入料理机中。
• 第四步
  4.加入250ml牛奶，用料理机将香蕉和牛油果肉与牛奶混合成泥。

烹饪技巧

• 1.牛油果要选择颜色比较深的，这说明牛油果熟了。2.可以不用加糖，因为香蕉就很甜了。

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