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家常菜干锅四季豆
家常菜干锅四季豆

家常菜干锅四季豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.06 12:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜干锅四季豆的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料,烧锅开水, 加入几滴油和少许盐;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解二
    第二步
    2. 下入四季豆, 煮到四季豆六、七分熟,捞出后切成小段;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解三
    第三步
    3. 烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解四
    第四步
    4. 直至五花肉片油脂煸炒出来, 且表面微微焦黄; 加入葱姜蒜一起里面煸炒;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解五
    第五步
    5. 香味出来后放少许料和生抽, 继续翻炒;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解六
    第六步
    6. 加入焯过水的四季豆,将四季豆水分煸炒干,直至九分熟;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解七
    第七步
    7. 再加入红椒片继续翻炒;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解八
    第八步
    8. 红椒片微微变色后加入盐等调味料翻炒均匀即可;
  • 家常菜干锅四季豆的做法图解九
    第九步
    9. 盛入小铁锅中。

烹饪技巧

  • 1.提前将四季豆焯水,水中放入几滴油和盐能保持其翠绿的颜色,约六、七分熟;注意炒好的四季豆一定要全熟,要不会吃了中毒;2.煸炒五花肉冷油下锅,将其肉中的油分煸炒出来,这是表面微微焦黄时先加入葱姜蒜和豆豉一起爆香,再加入少许生抽和料酒帮助五花肉去腥;3.再加入焯过水的四季豆,这次利用五花肉的油分和四季豆中的水分将其煸炒到九成熟,注意炒菜过程中除了调味料外无须加入任何水分;4.最后再加入红辣椒(主要是为了配色),继续翻炒至全熟,出锅前加入盐等调味料翻炒均匀即可。

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干锅四季豆 干锅四季豆
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干锅四季豆是很好吃的哟,平时我吃干锅四季豆一般都是在外面去吃,后来学会了之后,就自己在家里面做着吃了。平时还会做什么干锅虾呀、什么干锅排骨呀,什么干锅土豆片呀以……

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