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百合银耳糖水,是一款营养可口的美食,主要原料有银耳,百合,冰糖等,银耳口感软糯,营养丰富,百合味道清新,银耳与百合一起做糖水,不但味道可口,而且营养健康,可以润肺止咳,美容养颜,糖水吃起来甜而不腻,清香美味,非常好喝,是一款男女老少咸宜的美食。
1,银耳洗净后,可在常温下冷水泡发24小时再炖煮,较容易炖烂且口感好2、百合怎么弄都有苦味,没事,加点冰糖就好了,而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那么容易使人发胖。
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