登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的冰脆鲩
美味的冰脆鲩

美味的冰脆鲩

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.07 06:38

一份美味的冰脆鲩,制作方法很简单,花费的时间也较短,吃的时候也很方便,只要制作好蘸料,吃的时候蘸着吃就好了,而且还可以做多点保存在冰箱里,想要吃的时候就拿出来,可是很方便呢!而且,肉鲩肌肉中的胶原蛋白异常丰富,是美容的理想天然原料!

更多详情
  • 1809人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 脆鲩 :500

辅料

  • 西红柿1个
  • 生抽 :适量
  • 芥末 :适量

具体步骤

  • 美味的冰脆鲩的做法图解一
    第一步
    1.先将新鲜的脆鲩洗净。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解二
    第二步
    2.入锅加盖蒸10分钟。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解三
    第三步
    3.蒸好取出放冰箱冷冻15分钟。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解四
    第四步
    4.取出骨头剔除。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解五
    第五步
    5.再切成片。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解六
    第六步
    6.西红柿洗净,切成花刀。
  • 美味的冰脆鲩的做法图解七
    第七步
    7.在碗中加入生抽,芥末。
  • 第八步
    8.脆鲩沾着调料吃很香哦!

烹饪技巧

  • 时间不急的话也可以放冰箱冷藏。

11

收藏

分享
发表评论需要登录

评论