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家常菜西芹炒百合
家常菜西芹炒百合

家常菜西芹炒百合

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.23 07:57

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主料

  • 干百合 :15
  • 油 :适量
  • 西芹20

辅料

  • 鸡精 :半小勺
  • 盐 :1小勺
  • 姜丝 :适量
  • 十三香 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 家常菜西芹炒百合的做法图解一
    第一步
    1.西芹洗净切菱形备用。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解二
    第二步
    2.百合泡发。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒油放入蒜姜煸出香味。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解四
    第四步
    4.倒入西芹翻炒出亮色。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解五
    第五步
    5.倒入百合翻炒。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解六
    第六步
    6.倒入盐、十三香、鸡精搅匀即可。

烹饪技巧

  • 干百合要提前两小时泡,如果觉得苦,可泡好后在热水里焯一下。

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西芹炒百合 西芹炒百合
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西芹炒百合这是一道非常利于身体健康的菜,西芹有利于肠胃蠕动,帮助人适当的排泄,而百合则是温暖胃脏,起到一个滋补的效果,两者合二为一既可以帮助人体排毒有可以帮助人……

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