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家常尖椒炒咸鱼
家常尖椒炒咸鱼

家常尖椒炒咸鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.08 02:12

尖椒炒咸鱼是一道特别好吃的家常菜。首先青椒的营养价值很高,它具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效,搭配鱼类的高蛋白质,特别适合给家人来上一道这样的菜。其次就是尖椒的香辣配上鱼的鲜美,别有一番滋味,工作忙碌的你一定要试一下这道菜哟。

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主料

  • 尖椒 :55
  • 咸鱼 :110

辅料

  • 油 :适量
  • 姜片 :适量
  • 生抽 :适量
  • 味精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解一
    第一步
    1.食材:尖椒(已清洗切开)、咸鱼(已清洗)、姜片
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解二
    第二步
    2.将已清洗好的咸鱼放在案板上切成块,待用。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解四
    第四步
    4.接着,下入切好的咸鱼煎熟。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解五
    第五步
    5.然后,逼出多余的油,合入切好的尖椒翻炒翻炒至尖椒断生。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解六
    第六步
    6.最后,加适量的料
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解七
    第七步
    7.加适量的生抽。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解八
    第八步
    8.加适量的味精。
  • 家常尖椒炒咸鱼的做法图解九
    第九步
    9.调味炒匀,即成。

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有句话说过,即使是一条咸鱼,也要有梦想。所以我也就试着用咸鱼来制作了一道家常菜尖椒炒咸鱼了。尖椒炒咸鱼的原材料主要以咸鱼以及尖椒为主,经过炝炒制成。因为咸鱼已经……

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